补气血的穴位有气海、膻中、足三里穴。气海能够治疗脏气虚弱、真气不足等一切因气虚导致的疾病,是一个非常有效果的穴位。按摩膻中,使肺气顺畅,有排解抑郁的作用。此外,还有免疫调节的作用。足三里穴能补脾胃的气。另外,像便秘、排尿难、感冒。也可以用这个方法解决。
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